Guía para elegir la mejor fórmula de leche del mercado: Top 5 de marcas más vendidas

La alimentación durante los primeros meses de vida del bebé es fundamental. La Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Asociación Española de Pediatría (AEP) recomiendan una alimentación infantil exclusivamente con leche materna durante los primeros 6 meses de vida. A partir de entonces, es recomendable complementarla con otros alimentos hasta que el bebé cumpla dos años.

La leche materna, tal y como comentamos en otros artículos, contiene todos los nutrientes, anticuerpos y sustancias protectoras necesarias para el desarrollo y correcta alimentación del bebé. No obstante, existen situaciones en las que el bebé debe recibir una alimentación mixta, esto es, los padres utilizan además de la leche materna, leche de fórmula para bebés. Como todos los padres quieren darle lo mejor a los hijos, es fundamental que sepan cuál es la mejor leche de fórmula para bebés del mercado. En este post explicamos las características de la leche de fórmula, los diferentes tipos que hay y para qué sirven y cuales son las 5 mejores marcas de leche de fórmula para bebés que se pueden comprar.

¿Qué es la leche de fórmula?

La leche de fórmula, también conocida como leche en polvo infantil, es una alternativa a la leche materna para aquellas madres que por diferentes razones no puedan o no quieran alimentar a su hijo con su propia leche.

Como ya explicamos en otro artículo de Mundo Lácteo, la leche de fórmula fue inventada en 1860 por el farmacéutico alemán, Henri Nestlé.

Esta leche artificial está, de forma general, elaborada a partir de leche de vaca a la que se agregan distintos ingredientes para satisfacer todas las necesidades del bebé.

¿Qué contiene la leche de fórmula?

Al comparar los ingredientes de diferentes marcas de leches de fórmula es habitual darse cuenta de que todas las composiciones y los nutrientes son los mismos. ¿Por qué sucede esto? En España en el año 2008 se aprobó mediante el Real Decreto 867/2008 una reglamentación técnico-sanitaria específica para los preparados para lactantes y los preparados de continuación.

De este modo, los ingredientes y las cantidades tanto mínimas como máximas que se pueden incorporar a las leches de fórmula de inicio y continuación están marcadas por ley desde el año 2008 en España. Esto dificulta establecer un ranking comparativo entre leches de fórmula, puesto que en esencia son lo mismo. Pero ¿esto es realmente así? Como dijimos anteriormente, en su base sí. Sin embargo, las diferentes marcas de leche de fórmula, buscando diferenciarse de sus competidores en el mercado, añaden algún componente o ingrediente adicional que las complemente. Esto permite que los productos sean distintos, pero, a la vez, todos son idóneos para una alimentación infantil completa.

La leche en polvo infantil contiene hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales, y en algunas ocasiones, probióticos. Los probióticos son un tipo de microorganismo vivo que ayuda en la digestión de ciertos alimentos y mejora la absorción del calcio, entre otros beneficios.

Las leches infantiles tratan de imitar los valores nutricionales de la leche materna. Las proteínas de la leche materna están compuestas en un 60% de suero y en un 40% de caseína. La leche de inicio aporta 1,2 gramos de proteínas por cada 100 mililitros, mientras que la leche materna contiene 1 gramo. Las grasas presentes en las leches de fórmula aportan en torno al 50% de las necesidades de energía diaria de los bebés y estas leches artificiales están enriquecidas en minerales, como el calcio o el hierro, y en vitaminas de los grupos A, C y D.

A continuación, enumeramos la composición básica de la leche de fórmula de inicio.

Composición básica	Valores indicados -mínimos y máximos-
Energía/kilocalorías	Mínimo 60 kcal/100 ml – Máximo 70 kcal/100 ml
Proteínas	Mínimo 1,8 g/100 kcal – Máximo 3 g/100 kcal
Hidratos de carbono	Mínimo 9 g/100 kcal – Máximo 14 g/100 kcal
Grasas	Mínimo 4,4 g/100 kcal – Máximo 6 g/100 kcal
Minerales
Sodio	Mínimo 20 mg/100 kcal – Máximo 60 mg/100 kcal
Potasio	Mínimo 60 mg/100 kcal – Máximo 160 mg/100 kcal
Calcio	Mínimo 50 mg/100 kcal – Máximo 140 mg/100 kcal
Fósforo	Mínimo 25 mg/100 kcal – Máximo 90 mg/100 kcal
Hierro	Mínimo 0,3 mg/100 kcal – Máximo 1,3 mg/100 kcal
Vitaminas
Vitamina A	Mínimo 60 μg /100 kcal – Máximo 180 μg /100 kcal
Vitamina C	Mínimo 10 μg /100 kcal – Máximo 30 μg /100 kcal
Vitamina B12	Mínimo 0,1 μg /100 kcal – Máximo 0,5 μg /100 kcal
Vitamina D	Mínimo 1 μg /100 kcal – Máximo 2,5 μg /100 kcal
Vitamina B6	Mínimo 35 μg /100 kcal – Máximo 175 μg /100 kcal

 

Para la leche de fórmula de continuación, esto es, la leche en polvo indicada para los bebés entre los 6 y 12 meses, las cantidades de sus componentes son las siguientes:

Composición básica	Valores indicados -mínimos y máximos-
Energía/kilocalorías	Mínimo 60 kcal/100 ml – Máximo 70 kcal/100 ml
Proteínas	Mínimo 1,8 g/100 kcal – Máximo 3,5 g/100 kcal
Hidratos de carbono	Mínimo 9 g/100 kcal – Máximo 14 g/100 kcal
Grasas	Mínimo 4 g/100 kcal – Máximo 6 g/100 kcal
Minerales
Sodio	Mínimo 20 mg/100 kcal – Máximo 60 mg/100 kcal
Potasio	Mínimo 60 mg/100 kcal – Máximo 160 mg/100 kcal
Calcio	Mínimo 50 mg/100 kcal – Máximo 140 mg/100 kcal
Fósforo	Mínimo 25 mg/100 kcal – Máximo 90 mg/100 kcal
Hierro	Mínimo 0,6 mg/100 kcal – Máximo 2 mg/100 kcal
Vitaminas
Vitamina A	Mínimo 60 μg /100 kcal – Máximo 180 μg /100 kcal
Vitamina C	Mínimo 10 μg /100 kcal – Máximo 30 μg /100 kcal
Vitamina B12	Mínimo 0,1 μg /100 kcal – Máximo 0,5 μg /100 kcal
Vitamina D	Mínimo 1 μg /100 kcal – Máximo 3 μg /100 kcal
Vitamina B6	Mínimo 35 μg /100 kcal – Máximo 175 μg /100 kcal

 

¿Los bebés de 0 a 6 meses pueden consumir leche de fórmula?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Asociación Española de Pediatría (AEP) aconsejan la alimentación en exclusiva de leche materna durante los 6 primeros meses de vida. La leche materna tiene un alto contenido en proteínas de calidad y estimula el desarrollo del sistema inmunológico del recién nacido para que esté protegido de virus y bacterias.

Sin embargo, existen casos o situaciones especiales en las que la madre no quiere o no puede alimentar a su hijo con su propia leche. Por este motivo, las marcas de referencia de alimentación infantil cuentan en su catálogo de productos con diferentes opciones que tratan de igualar las propiedades nutricionales de la leche materna.

La leche de etapa 1 (0 a 6 meses) contiene minerales, vitaminas, ácidos grasos esenciales para el desarrollo y crecimiento del bebé. Además, algunas marcas como Almirón o Blemil, disponen de fórmulas para prematuros o recién nacidos de bajo peso.

Tipos de leche de fórmula

Las fórmulas infantiles están disponibles en tres formatos: listas para su uso, concentradas y en polvo. La leche para bebés o infantil lista para el uso no requiere manipulación previa, sólo es necesario calentarla antes de su consumo.

Por otra parte, la leche concentrada necesita una preparación previa, añadiendo agua, aunque es más económica que la anterior. La leche en polvo es similar a la concentrada, requiere una disolución en agua, pero su periodo de conservación es más largo, de unos nueve meses una vez abierta.

También hay que tener en cuenta a la hora de establecer una tipología de las diferentes leches de fórmula disponibles en el mercado su procedencia. Como apuntamos anteriormente, la leche de fórmula para bebés por lo general está elaborada con base de leche de vaca, pero también podemos encontrar leche en polvo para bebes elaborada con leche de cabra o de soja, para aquellos que no puedan digerir la lactosa.

Además del formato y el origen, existen una gran variedad de leches infantiles en función de las necesidades de cada lactante y de cada etapa: leche de fórmula de inicio, de continuación, de crecimiento y especiales.

Leche de fórmula tipo 1 o de inicio (Etapa de 0 – 6 meses)

La leche de fórmula de inicio está destinada a los recién nacidos de 0 a 6 meses que no puedan consumir leche materna por diferentes razones. Este tipo de leches contienen nutrientes esenciales, como calcio, vitaminas y ácidos grasos saludables.

Leche de fórmula tipo 2 o de continuación (Etapa de 6 – 12 meses)

La leche de fórmula de continuación es un alimento recomendado por la  Asociación Española de Pediatría. Este tipo de leche complementa la alimentación de los bebés a partir de 6 meses de vida junto con purés y papillas. Las leches de fórmula tipo 2 o de continuación aportan a los bebés más energía y nutrientes que las leches de inicio.

Leche de fórmula tipo 3 o de crecimiento (Etapa de 1 a 3 años)

Este tipo de leche está pensada y formulada para ayudar al crecimiento de los más pequeños de la casa. Para ello, contiene minerales, como el calcio y el zinc, y vitaminas de los grupos A, C y D. El objetivo de la leche de fórmula tipo 3 es aportar un extra de hierro y calcio que permita desarrollar correctamente los huesos de los niños y niñas.

Leches especiales

Existen otro tipo de preparados especiales para bebés con algún tipo de alergia o con problemas digestivos, como cólicos, estreñimiento o regurgitaciones. La leche de fórmula sin lactosa está indicada para aquellos bebés con intolerancia a este tipo de azúcar presente de forma natural en la leche de origen animal.

La leche hidrolizada o hipoalergénica es útil para bebés con alergia a la caseína, un tipo de proteína en la leche de vaca. Además, la leche infantil elemental está libre de proteínas de leche de vaca, de lactosa, de sacarosa, de fructosa y de gluten. Dentro del catálogo de leches especiales, existen otras alternativas aptas para dietas vegetarianas o veganas.

¿Cómo elegir la mejor leche de fórmula del mercado? Guía de compra:

Elegir una leche para bebés de fórmula no es una tarea sencilla. Las marcas de alimentación infantil disponen de un extenso catálogo con el que satisfacer cada una de las necesidades del niño o niña. Existen múltiples factores que se deben tener en cuenta a la hora de escoger la mejor leche de fórmula para un bebé.

Edad del bebé

Existen diferentes tipos de leche de fórmula según la edad del bebé, como leche para recién nacidos, para lactantes o para niños mayores. Es fundamental de seleccionar la adecuada para la etapa de desarrollo del bebé.

Ingredientes y composición

Aunque contengan los mismos ingredientes, cada marca de alimentación infantil aporta algún componente único que modifica la receta y añade matices al sabor de la leche de fórmula para bebés. Para decidir qué leche de fórmula comprar es recomendable comprobar la etiqueta nutricional y, sobre todo, probar las diferentes opciones. Con las muestras gratuitas de leche de fórmula para bebés que ofrecen las marcas es más sencillo determinar cuál es la leche de fórmula más adecuada sin necesidad de comprar distintos envases de leche de fórmula para bebés que quizás no se consuman.

Tipos de fórmulas de leche

Existen diferentes tipos de fórmulas de leche, como las basadas en leche de vaca, las hidrolizadas o las de soja. Consulta con el pediatra para determinar cuál es la más adecuada para tu bebé, especialmente si tiene alguna alergia o intolerancia alimentaria. En algunos casos, puede ser necesario optar por fórmulas especiales recomendadas por el médico.

Beneficios de alimentar a un bebé con leche de fórmula

Aunque no lo parezca, incorporar la leche de fórmula a la alimentación infantil reporta una serie de beneficios a la vida de la madre y del bebé.

La leche de fórmula permite la lactancia participativa ya que el bebé no solo depende de la madre para alimentarse y otro progenitor u otra persona puede alimentarlo con biberón.

Además, otorga una mayor libertad para la madre, ya que no tiene que adaptar su alimentación a la del bebé durante el período de lactancia. La leche de fórmula también está indicada para madres con medicación, sin que ello afecte a la alimentación y el desarrollo del niño o la niña.

Los bebés que toman leche de fórmula necesitan alimentarse con menos frecuencia que los que lo hacen con leche materna ya que es menos fácil de digerir.

Para finalizar es importante recordar que existen casos en los que es imprescindible recurrir a la lactancia con leche de fórmula y no por ello el desarrollo del bebé es peor que con una alimentación basada en leche materna. Por ejemplo, hay mujeres a las que la lactación les resulta muy dolorosa, o aquellas con una medicación incompatible con la lactancia. También está indicada la lactancia artificial en casos en los que las madres no dispongan de leche suficiente para la alimentación del recién nacido, si los bebés son prematuros o si los recién nacidos tienen un reflejo de succión débil.

¿Cuál es la mejor leche de fórmula que hay? Top 5 de marcas de leche para bebés de fórmula más vendidas

Aunque los ingredientes sean prácticamente idénticos con leves diferenciaciones, si en Mundo Lácteo tenemos que determinar cuál es la mejor leche de fórmula del mercado, la respuesta estará entre las siguientes cinco marcas de leche para bebés de fórmula:

Almirón

Almirón dispone de un amplio catálogo de fórmulas infantiles adaptadas a las necesidades y a las etapas del bebé: inicio, continuación y crecimiento. Además, cuenta con diversas opciones dirigidas exclusivamente a prematuros, para bebés con alergia a la caseína y a la lactosa o con problemas digestivos.

Blemil

Aunque la lactancia materna sea la mejor opción para alimentar a un bebé, hay marcas como Blemil que cuentan con un extenso catálogo de productos y fórmulas infantiles para cada una de las etapas del bebé.

Algunas de las opciones son: Blemil 1 Optimum ProTECH y Blemil plus 1 forte para la etapa de 0 a 6 meses; Blemil 2 Optimum ProTech y Blemil plus 2 forte para la etapa de 6 a 12 meses; y Blemil plus 3 crecimiento y Blemil plus 3 Optimum para aquellos bebés de más de 12 meses.

Nestlé

La multinacional de alimentos y bebidas con sede en Vevey (Suiza) cuenta con varias líneas de productos de alimentación infantil: Nestlé Baby and Me, Nestlé Nan Optipro, Nestlé Nidina 2, Nestlé Nativa 2, Nestlé Nestum y Nestlé Naturnes Bio, entre otras.  Las leches de fórmula de Nestlé aportan vitaminas de los grupos A, C y D, y ácidos grasos, como el Omega 3.

Nutribén

Nutribén es otra de las grandes marcas del mercado. Este grupo nació en 1963 con el lanzamiento de los famosos potitos. Hoy en día, su catálogo también cuenta con otros productos, como papillas, preparados a base de frutas y leches de fórmula, ecopotitos, unos tarros ecológicos elaborados con Aceite de Oliva Virgen Extra, sin conservantes ni aditivos.

Las leches infantiles de Nutribén, adaptadas a las necesidades y etapas de cada bebé, están elaboradas sin aceite de palma y no contienen azúcares añadidos. Tienen leches de fórmula especiales hidrolizadas, sin lactosa, de soja o de arroz hidrolizado. Sus leches infantiles en polvo se comercializan en formato monodosis, 400 gramos, 500 gramos y 800 gramos.

Hero Baby

El top 5 de marcas de leches de fórmula para bebés lo cierra Hero Baby. El catálogo de la marca suiza cuenta con diferentes fórmulas infantiles (etapas 1, 2 y 3), papillas de cereales, tarritos (de carne, de verdura, de pescado, de pasta y legumbres…), preparados de fruta y complementos infantiles. Además, dispone de una línea de productos elaborados a partir de ingredientes 100% ecológicos.